Gyakran érzed úgy, hogy valami nem jó, valamin változtatni kellene? Nyűgős, kedvetlen reggelek, unalmas, céltalan nappalok és fáradt, kiábrándult esték követik egymást állandó körforgásban… Van kiút ebből a taposómalomból. Lehet élettelibb és egészségesebb az életed. A változás lehetséges és rajtad múlik. Lehetsz jól!

A wholeness egy harmonikus életstílus:

• amikor teljesebb életet élsz, az egyes életterületeket hasonló igényességgel gondozod;
• amikor a problémák okait, és nem a tüneteit kezeled;
• amikor van elég lelki és fizikai immunitásod az élet nehézségeivel megküzdeni;
• amikor azt érzed, hogy kézben tartod az életed,
• amikor éppen annyira vagy stabil vagy rugalmas, amennyire kell.

A wholeness téged erősít és gazdagít, nem a fogyasztói kultúra és a digitális világ legfőbb haszonélvezőit. Amikor már tudod, hogy a jóllétet nem lehet megvásárolni, csak megteremteni. Bölcsen, lágy teremtéssel kihozod magadból és a napjaidból azt, ami lehetséges. Szelíd fegyelemmel gazdálkodsz a saját és a környezeted erőforrásaival. Úgy élsz ma jól, hogy holnap is jól élhess.

Már nem csak tudod, hogy mit kellene tenni, hanem meg is csinálod. Nem kampányszerűen, hanem fenntarthatóan. A céljaidat szolgáló, támogató szokásokat alakítasz ki. Örömmel kezded és elégedetten zárod a napot. Felismered a hozzád hasonló békés, kiegyensúlyozott és tisztességes embereket. Szívesen kapcsolódsz hozzájuk. Érzed, hogy egy építő és segítő közösséggel jobban megy. Nem a csodákban bízol, hanem a helyes döntésekben, a következetes cselekvésben és a támogató emberekben.

Mi tehát a wholeness? Egy lehetséges út, megoldás a XXI. századi jó életre. Egy komplex életmódirányzat, amely különböző területek jóllét üzeneteit dolgozza fel gyakorlatias megközelítésben, hiteles szakmai és közösségi támogatással. Az évezredes bölcsességek és a legújabb „életjobbító” kutatási eredmények integrálása. A teljes élet felé törekvés, az életszektorok és értékek kiegyensúlyozása. Fenntartható jóllét. Az egészség, a vitalitás, az öröm és a változtatni tudás élménye.

A wholeness azoknak szól:

• akik felismerték, hogy az életminőség jelentős javításához rendszerben kell gondolkodni, és csak holisztikus megközelítésben lehet az életmódon tartósan változtatni;
• akik a boldog életet önmagukkal, az emberekkel és a természeti környezettel kialakított harmonikus kapcsolatban szeretnék megtalálni;
• akik tudatosan választott értékrenden alapuló elégedett, egészséges és fenntartható életet szeretnének élni.

A cél tehát: jól lenni és másokat is segíteni ebben. Lehetsz jól, tehetsz jót! Ez a kalandunk célja, tarts velem!