Olvasnivaló
WHOLENESS BLOG
Ezen az oldalon olyan cikkeket olvashatsz, amely a wholeness életforma megvalósításához nyújt segítséget. Itt minden arról szól, hogy hogyan lehetsz jól. Hogyan tudsz változtatni és változni. Mit tehetsz a testi, lelki és szellemi jóllétedért.
Wholeness: lehetsz jól!
Gyakran érzed úgy, hogy valami nem jó, valamin változtatni kellene? Nyűgős, kedvetlen reggelek, unalmas, céltalan nappalok és fáradt, kiábrándult esték...
Mi a fitness, a wellness és a wholeness?
Mi is a közös bennük? Mindegyik egy életmódirányzat. Egy adott irányzat követői hasonló dolgokat csinálnak, hasonló célok megvalósítása érdekében. Egy-egy...
Futni, egy életen át
Mi is a futás? A világ legtermészetesebb és legegyszerűbb mozgása. Játék, kínlódás, gyönyör, életforma, divat, segítség a bajban, kihívás és önigazolás....