Wholeness: lehetsz jól!
Gyakran érzed úgy, hogy valami nem jó, valamin változtatni kellene? Nyűgős, kedvetlen reggelek, unalmas, céltalan nappalok és fáradt, kiábrándult esték követik egymást állandó körforgásban… Van kiút ebből a taposómalomból. Lehet élettelibb és egészségesebb az életed. A változás lehetséges és rajtad múlik. Lehetsz jól!
A wholeness egy harmonikus életstílus:
- amikor teljesebb életet élsz, az egyes életterületeket hasonló igényességgel gondozod;
- amikor a problémák okait, és nem a tüneteit kezeled;
- amikor van elég lelki és fizikai immunitásod az élet nehézségeivel megküzdeni;
- amikor azt érzed, hogy kézben tartod az életed,
- amikor éppen annyira vagy stabil vagy rugalmas, amennyire kell.
A wholeness téged erősít és gazdagít, nem a fogyasztói kultúra és a digitális világ legfőbb haszonélvezőit. Amikor már tudod, hogy a jóllétet nem lehet megvásárolni, csak megteremteni. Bölcsen, lágy teremtéssel kihozod magadból és a napjaidból azt, ami lehetséges. Szelíd fegyelemmel gazdálkodsz a saját és a környezeted erőforrásaival. Úgy élsz ma jól, hogy holnap is jól élhess.
Már nem csak tudod, hogy mit kellene tenni, hanem meg is csinálod. Nem kampányszerűen, hanem fenntarthatóan. A céljaidat szolgáló, támogató szokásokat alakítasz ki. Örömmel kezded és elégedetten zárod a napot. Felismered a hozzád hasonló békés, kiegyensúlyozott és tisztességes embereket. Szívesen kapcsolódsz hozzájuk. Érzed, hogy egy építő és segítő közösséggel jobban megy. Nem a csodákban bízol, hanem a helyes döntésekben, a következetes cselekvésben és a támogató emberekben.
Mi tehát a wholeness? Egy lehetséges út, megoldás a XXI. századi jó életre. Egy komplex életmódirányzat, amely különböző területek jóllét üzeneteit dolgozza fel gyakorlatias megközelítésben, hiteles szakmai és közösségi támogatással. Az évezredes bölcsességek és a legújabb „életjobbító” kutatási eredmények integrálása. A teljes élet felé törekvés, az életszektorok és értékek kiegyensúlyozása. Fenntartható jóllét. Az egészség, a vitalitás, az öröm és a változtatni tudás élménye.
- akik felismerték, hogy az életminőség jelentős javításához rendszerben kell gondolkodni, és csak holisztikus megközelítésben lehet az életmódon tartósan változtatni;
- akik a boldog életet önmagukkal, az emberekkel és a természeti környezettel kialakított harmonikus kapcsolatban szeretnék megtalálni;
- akik tudatosan választott értékrenden alapuló elégedett, egészséges és fenntartható életet szeretnének élni.
Egyedi tanácsadás
Ha szükséged van az életmódváltáshoz szakmai támogatásra, örömmel segítek, várlak szeretettel!
WHOLENESS HÍRLEVÉL
Ha szeretnél értesítést kapni az új cikkek megjelenéséről, kérlek iratkozz fel a hírlevelemre! Szeretettel várlak az olvasók és az életmódváltók táborában!